Percorso strutturato per bambini, in cui partendo da storie e racconti e grazie all’imitazione di fiori, piante, animali e attività manuali che stimolano creatività e fantasia, facilitiamo la concentrazione, l’attenzione e la capacità di ascolto e rilassamento nei bambini, portandoli ad acquisire maggiore fiducia nelle proprie capacità ed emozioni.
In modo giocoso, ma incisivo, sperimenteremo movimenti di coordinazione, equilibrio, allungamento; approfondiremo anche il tema del respiro, del suono e del rilassamento.
Un tempo speciale, in cui, ispirandoci ai principi del Raja Yoga, possiamo aiutare i bambini a conoscere il proprio corpo e lasciare andare tensioni e paure, ansie e irrequietezze.